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Leer es una actividad muy entretenida y que trae grandes beneficios a lo largo de la vida, pero muchas personas tienen dificultades con ella. En muchos casos esto sucede porque sus primeras experiencias en el mundo de la lectura fueron negativas. En este artículo encontrarás 4 consejos para mejorar la experiencia de aprendizaje de lectura de tu hijo, un consejo extra para ayudarte a resolver problemas utilizando cuentos e historias y otros beneficios de la lectura.

1. Modelado: que te vea leer le hará interesarse en la lectura.

Enseñar con el ejemplo es primordial y como padre seguro que lo sabes. Usualmente se habla sobre poner el ejemplo cuando se piensa sobre conductas que uno no quiere que sus hijos tengan: que no griten, que no fumen, que no sean violentos. Pero resulta muy parecido cuando se trata de conductas que sí queremos que tengan.

Si tu hijo te ve disfrutando de una actividad lo más probable es que la quiera llevar a cabo. Por un lado porque eres vital en la vida de tu hijo y por lo tanto tienes un lugar especial en ella siendo un modelo a seguir, quien le enseña cómo funciona el mundo en el que vive. Por otro lado es también un ejercicio en observación e interés el imitar. Sigue la lógica de: si mi papá se divierte haciendo esto, es probable que es porque sea una actividad divertida y por ende yo también la disfrutaré.

2. Convivencia: lee en voz alta con tu hijo.

Es imperativo acompañar a tu hijo durante su aprendizaje de lectura y asegurarte de que esté teniendo una experiencia gozosa. Leer puede (y en el caso de empezar a enseñarle a leer a tu hijo, debe) ser una actividad social en la que se fortalecen lazos afectivos y se generan experiencias agradables de aprendizaje. Esta actividad requiere de tu constancia, atención y paciencia, pero va a ayudarle a tu hijo en una innumerable cantidad de formas.. Calcula una cantidad de tiempo al día o a la semana para dedicar tu atención plena en ella y mantente según el plan.

Leer en voz alta con tu hijo es un ejercicio que aporta grandes beneficios además de los sociales y emocionales. También ayuda a dotarle con mayor y más complejo vocabulario que quizás aún no puede leer, pero al escucharte comenzará a asimilarlo desde el contexto en que es utilizado. Conforme crece y gana habilidades y confianza en sí mismo, deja que lea él también. Crea una transición en la que él lea una página del libro y tú la siguiente.

Enséñale que está bien equivocarse mientras lee. No le castigues por tartamudear o por leer mal alguna palabra. Es recomendable leerle en voz alta libros que contengan trabalenguas o palabras que a ti se te dificulten para que vea que tú también debes esforzarte, que errar al leer es humano.

Dale un libro álbum ilustrado que no contenga texto, solo ilustraciones, y pídele que te lo lea a ti. Pregúntale qué está sucediendo en la página y por qué sucede. Pon a volar su imaginación de manera libre y crea un espacio seguro para que exprese su creatividad.

3. Inmersión: adéntralo en el mundo del libro.

Si te cuesta trabajo que tu hijo se siente o acueste siquiera a la hora de leer porque le aburre o se distrae, puedes enriquecer su experiencia cambiando el entorno y el ambiente de donde leen. Adéntralo en el mundo del libro:

Si el libro habla sobre cierta comida, prepárala y que pueda olerla y saborearla mientras le lees.
Si es un libro de miedo, lee en la oscuridad con una lámpara pequeña o una linterna.
Si es un libro sobre secretos, espías o los personajes deben esconderse por alguna razón, lee en una esquina recóndita de tu hogar o debajo de una mesa.

4. Audiolibros: inculca amor por las historias.

Hay quien dice que escuchar un libro es hacer trampa porque no se está leyendo un texto. En realidad, en los audiolibros hay mucha riqueza. Han demostrado ser útiles para una gran variedad de personas con distintas necesidades: personas con discapacidad visual, personas con transtorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), entre otras. Como otras cosas que son infravaloradas por la población general, habría que pensarlo dos veces antes de atacar algo si no se conoce a quién le es de utilidad.

En fin, los audiolibros son una gran herramienta para contar historias, y las historias son una parte vital de los libros y de por qué se desea que los hijos lean. No sólo es para que saquen buenas notas en español o que tengan mejor ortografía. Las historias que cuentan los libros resultan enriquecedoras. Conmueven, enseñan y cambian vidas. Enseña a tu hijo a esforzarse a aprender y mejorar habilidades nuevas, pero no le restes importancia a otras experiencias, que es importante también aprender a escuchar.

Extra: enseñar con historias y metáforas.

Al hablar del valor de las historias es importante reconocer que los cuentos y las metáforas son un método eficaz y valioso para resolver muchísimas situaciones. Puedes buscar libros o crear cuentos tú mismo que se adapten de buena manera a la situación que quisieras resolver.

Por ejemplo: si tu hijo tuviera problemas para compartir sus juguetes con sus amigos, puedes contarle un cuento sobre un grupo de piratas aventureros que tienen diferentes partes de un mapa, y para encontrar un tesoro deben unir las partes y compartir el tesoro al encontrarlo, porque de otro modo no lograrían obtener nada por sí mismos.

Otros beneficios de la lectura

Disfrutar leer ayuda a que posteriormente se enseñe habilidades de comprensión lectora, de análisis. Preguntarse quién escribe y por qué, de dónde viene esa persona y qué es lo que está tratando de expresar. Esta habilidad es muy útil en la vida, porque es utilizable no sólo en la lectura, sino en cualquier otro ámbito de la vida. Para que tu hijo llegue a desarrollarla puedes empezar por hacerle preguntas sencillas sobre el texto.

Leer incrementa la comprensión y la empatía ante la diversidad, hay muchas historias escritas en libros desde todo tipo de perspectivas valiosas que siempre enseñan algo nuevo: una forma de vida distinta, una personalidad que no había conocido antes, un contexto nuevo e interesante.

Referencias

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Guevara Niebla, Gilberto. (18 de febrero de 2020). El aprendizaje por imitación. Crónica. https://www.cronica.com.mx/notas-el_aprendizaje_por_imitacion-1146155-2020

Hudson, Hanna. (20 de febrero de 2018). If We Want Our Youngest Students to Love Reading, We Have to Do These 3 Things. We are teachers. https://www.weareteachers.com/teaching-kids-to-love-reading/

Reagan, Jean. (s.f.). How to Make Reading Fun: 25 Ideas Kids Will Love. Brightly: Raise Kids Who Love to Read. https://www.readbrightly.com/how-to-make-reading-fun-25-ideas-kids-will-love/

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Puchol, Esparza. (13 de marzo de 2018). El Modelado: definición, factores clave y ámbitos de aplicación en psicoterapia. Psicología-online. https://www.psicologia-online.com/el-modelado-definicion-factores-clave-y-ambitos-de-aplicacion-en-psicoterapia-1214.html

10 Consejos para ayudar a tu hijo a manejar sus emociones.

El manejo de emociones no es cosa sencilla, sobre todo en situaciones difíciles. Identificar lo que sentimos y poder darle una salida sana a ese sentir es una habilidad en desarrollo continuo. Ayudarle a tu hijo en su camino hacia un manejo sano de sus emociones mejorará tanto tu relación con él, como su calidad de vida en general.
Es un momento en el que es sumamente importante prestar atención a la salud mental de los niños, ya que se ha demostrado que la pandemia ha tenido consecuencias innegables en su bienestar emocional. Las respuestas emocionales de cada individuo ante situaciones distintas varían mucho y el malestar emocional no siempre se distingue por el llanto.

Tal vez has visto cambios de comportamiento en tu hijo. Puede ser que haya bajado su motivación o su atención sea más escasa, o quizás han aumentado sus niveles de agresión. Tal vez has notado un cambio en el apetito y sueño de tu hijo; puede ser que este no sea el caso pero de todas maneras te interesa nutrir su bienestar emocional. Cual sea el caso, aquí te dejamos nuestras recomendaciones para ayudar a tu hijo a manejar sus emociones:

1. Escúchalo sin juzgar.

Cuando escuchas a tu hijo sin juzgarlo y afirmas que sus emociones son válidas, se fortalece su capacidad para identificar y comunicar lo que siente, aumentando su repertorio de habilidades para manejar sus emociones. Al mismo tiempo incrementa su confianza en sí mismo, puesto que empieza a entender que lo que está pasando en su mente es algo normal y comprensible; igualmente, su confianza en ti se vuelve mayor, ya que aprende que puede contar contigo en momentos difíciles.

2. Habla honestamente con él.

Teniendo en cuenta qué tipo de información es relevante y apta para su edad, habla honestamente sobre sus miedos e inquietudes. Evitar la verdad en las conversaciones no protegerá a tu hijo.

Es importante tanto consolarlo como prepararlo para situaciones que puedan surgir.

3. Emplea un termómetro de emociones para ayudarlo a comunicarse.
Para comunicar lo que está sintiendo, tu hijo deberá primero poder identificar sus propias emociones. Para esto, puede ser de ayuda un termómetro de emociones u otros gráficos similares en los cuales pueda apoyarse para dar a entender mejor lo que está sintiendo, apuntando hacia la parte de la imagen que represente mejor sus emociones.
4. Mantén una rutina.

En la vida en general, pero sobre todo en momentos de incertidumbre, una rutina podrá brindarle a tu hijo mayor seguridad y estabilidad. Pon atención en sus horarios de sueño y comida. Siéntate con él durante las comidas diarias, no solo para observar sus hábitos alimenticios, sino también para fortalecer tu conexión con él. Programa un horario para la comida, para el aprendizaje, para el ocio, para ejercicios de respiración y relajación, además de ejercicios físicos y mentales.
5. Cuida espacios de estudio o juego
Nuestro entorno puede ayudar a que nos sintamos más cómodos. Puede también afectar nuestra motivación y niveles de estrés. Cuida que los espacios en los que desarrolla tu hijo su día estén ordenados, organizados y que le produzcan alegría: colores brillantes, limpieza, orden y armonía, entre otros factores, le harán sentir más motivado. Limpiar y adornar estos espacios puede ser una actividad para hacer en conjunto con tu hijo, enseñándole buenos hábitos personales que le servirán para toda la vida.

6. Piensa en actividades novedosas para su día.

Hacer máscaras con platos desechables, pintar con los dedos y pegar los resultados en las paredes o cualquier otra cosa que se te ocurra. No es necesario que sean grandes eventos: puede ser algo tan sencillo como intentar cepillarse los dientes con la mano izquierda o caminar de puntitas antes de desayunar. Piensa de qué manera pueden hacer que el día de hoy sea distinto al de ayer. Motiva a que tu hijo también se le ocurran actividades novedosas que le entretengan. El rango de posibilidades es infinito.

7. Escucha las experiencias de otros padres de familia.

Encontrar a otros padres de familia va a nutrir tus conocimientos sobre cómo ayudar a tus hijos, y podrás intercambiar ideas sobre actividades posibles para hacer en familia, escuchando experiencias distintas, desde otras perspectivas.

8. Prepara oportunidades de socialización.

Cuida a tu hijo, pero mantén la posibilidad de socializar en su vida de manera responsable. Ya sean llamadas telefónicas, mensajes, videollamadas, escribir cartas u otras alternativas, procura su comunicación con otros miembros de la familia y amigos.

9. Enseña que los errores no son el fin del mundo

Ayúdale a entender que los errores son un elemento más del aprendizaje. Saber esto ayuda a la resiliencia de tus hijos, lo cual es primordial para sobrellevar situaciones difíciles y para llegar al éxito en las metas que se proponga en el futuro. Es inevitable cometer errores a lo largo de nuestras vidas y cuando le das la experiencia de que sean momentos de aprendizaje en vez de momentos de castigo, en el futuro sabrá que puede pedirte ayuda si ha cometido un error.

10. Cuida tu propia salud mental

Evalúa tu propio estado emocional. Comprender y saber manejar tus emociones te permitirá ayudar a tu hijo y atenderlo de manera tranquila y reconfortante. Podrás evitar o manejar situaciones difíciles y siempre es mejor enseñar con el ejemplo.

Pedir ayuda no es ni un síntoma de flaqueza ni una declaración de derrota. Considera contactar con un profesional de la salud mental para poder ayudarte a ti mismo y ayudar a tu hijo. Un profesional no reemplazará la enseñanza que le darás a tu hijo, ni el tiempo y energía que deberás invertir en tu relación con él, simplemente te guiará durante el proceso con sus conocimientos profesionales sobre el tema y un punto de vista objetivo.

Bibliografía

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Wagner, Karen Dineen. (07 de octubre de 2020) New Findings About Children’s Mental Health During COVID-19. Psychiatric Times. https://www.psychiatrictimes.com/view/new-findings-children-mental-health-covid-19

Erdmann, Jeanne. (08 de diciembre de 2020) How Parents Can Help Children of the Pandemic Cope. Discover Magazine. https://www.discovermagazine.com/health/how-parents-can-help-children-of-the-pandemic-cope

Bartlett, Jessica Dym; Griffin, Jessica; y Thomson, Dana. (19 de Marzo de 2020) Resources for Supporting Children’s Emotional Well-being during the COVID-19 Pandemic. Child Trends. https://www.childtrends.org/publications/resources-for-supporting-childrens-emotional-well-being-during-the-covid-19-pandemic

Montreuil, Tina. (2 de febrero de 2021) Parenting in a pandemic: How to develop stronger family retlationships during COVID-19. The Conversation. https://theconversation.com/parenting-in-a-pandemic-how-to-develop-stronger-family-relationships-during-covid-19-149699

Cowley, Sue. (2010) Rebelión en el aula: claves para manejar a los alumnos conflictivos. (Campillo Ruiz, Francisco, Trad.) España: Desclée De Brower (Obra original publicada en 2006).

Recursos para que tu hijo adolescente a aprenda inglés

Saber inglés es una habilidad cada vez más requerida en el mundo laboral y escolar. Las universidades exigen a sus estudiantes que, para su titulación, tengan comprensión de al menos un idioma (en ocasiones dos) además del español y usualmente ese idioma adicional es el inglés.

En un currículum vitae, presentar que has aprendido otros idiomas habla sobre disciplina, curiosidad por aprender cosas nuevas, ímpetu y decisión. También indica que puedes colaborar y/o competir con agentes internacionales, lo cual es una ventaja en un mundo globalizado de comercio internacional.

Un nivel mayor de conocimiento de inglés también te hace la vida más fácil a nivel personal. Te permite tener más recursos a tu disposición cuando quieres aprender, investigar o encontrar información. Existen distintos artículos de interés proveniente de todo el mundo que se publican en ese idioma y que no son traducidos o su traducción tarda mucho tiempo en suceder.

Entre las oportunidades que tú hijo puede aprovechar aprendiendo este idioma, se encuentran: leer webcomics en momentos de ocio que han sido creados por personas de todo el mundo, encontrar tutoriales para aprender a usar programas de computación especializados, tener acceso a información de divulgación científica, incluso hacer amistades internacionales con personas de países en los que no se habla español. Estos son sólo algunas de las muchas oportunidades puede aprovechar aprendiendo este idioma.

Ya algunos adolescentes tienen interés por aprender inglés pero no conocen aún cómo autogestionar su aprendizaje. Tu hijo necesita tu apoyo para forjar la resiliencia y disciplina que requiere adquirir buenos hábitos de estudio. Ese apoyo toma también la forma de soporte emocional: si lo castigas o lo presionas haciéndole sentir culpable lo que sucederá es que asociará el estudio como un deber con connotaciones emocionales negativas. En vez de eso, usa palabras de aliento, reconoce su esfuerzo y enséñale que existen herramientas en las que puede apoyarse. Así dejas claro que cuando tenga interés en aprender algo nuevo vas a estar ahí para ayudarle.

Es importante inculcarle disciplina y que tenga la habilidad de plantearse metas y objetivos para aprender cosas nuevas, pero la idea no es ni controlar cada paso de su proceso ni dejarlo a su suerte sin apoyarle, sino un saludable equilibrio entre ambas. Más que enseñarle tú mismo lo importante es que le ayudes a adquir una experiencia en la que sienta control sobre su propio aprendizaje. Esto no solo le servirá para continuar su estudio del inglés, sino que engendrará habilidades de aprendizaje que podrá utilizar en distintas materias.

El funcionamiento de los recursos didácticos para aprender inglés

A continuación encontrarás diversas herramientas que utilizan gamificación, la cual consiste en utilizar aspectos del juego en ámbitos no lúdicos. Esto es, el uso de recompensas, retos, avatares, puntos, trofeos, insignias etc. Elementos que refuerzan el tiempo que el usuario pasa en la aplicación o página web. Por ejemplo: en Duolingo, recibes un distintivo cuando llevas treinta días seguidos de actividad, esta insignia puede ser vista cuando cualquier persona entra a tu perfil. Las recompensas pueden ser puntos extra que obtiene el usuario al completar un ejercicio, con los que podrá adquirir alguna nueva función. Igualmente en Duolingo, una vez que tienes suficientes lingots puedes comprarle un traje nuevo al búho mascota de la aplicación.

También te mandan recordatorios para que no te olvides de tu sesión diaria, semanal, o como hayas programado tu calendario de clases. La mayoría tiene un modo gratuito y un modo premium; el gratuito suele tener menos funciones o contener publicidad pagada, pero se puede utilizar como ayuda sin ningún problema. Si tu hijo cursa ya clases de inglés en su escuela, estos juegos y dinámicas le brindarán un gran apoyo que contribuirá a su educación.

En general la dinámica es similar: son páginas web y/o aplicaciones para teléfono móvil llenos de contenidos interactivos que te van enseñando y retroalimentando, usando lenguaje más avanzado conforme continúas el estudio. Utilizan primordialmente la repetición espaciada, que es una metodología que consiste en una práctica constante de información que le es preguntada al usuario, y que se pide que la conteste de manera correcta un cierto número de veces para pasar al siguiente nivel. Por medio de la repetición, se ayuda a la memorización de información, la cual es de suma importancia en el estudio de vocabulario, conjugaciones, entre otros aspectos de el o los idiomas que se desean aprender.

Aplicaciones, páginas web y sus peculiaridades

Sencillas y vistosas, Drops y Ba Ba Dum son aplicaciones con una gran fuerza visual. Llenas de imágenes y colores, son ideales para fortalecer conocimientos de vocabulario. No es necesario que conozcas cómo conjugar verbos en inglés ni cómo se estructura una oración, porque aquí lo que aprenderás son esas palabras que no hay más remedio que memorizar para poder emplearlas.

Drops es únicamente una aplicación para móvil y no puede ser empleada desde un navegador web, mientras que Ba Ba Dum es una página web que no tiene aplicación para dispositivos móviles. El resto de las herramientas no tienen estas limitaciones, siendo tanto páginas web como aplicaciones.

Memrise ofrece una experiencia aún más lúdica con una linda metáfora, proponiendo la narrativa de ser un astronauta explorando nuevos horizontes. Aunque esto sucede sólo en los cursos que han sido creados por Memrise. Para empezar a estudiar, se debe escoger qué curso queremos tomar. Mientras que la mayor parte han sido creados por Memrise, hay personas que han creado otros cursos, dando la oportunidad de tener acceso a más información y a poder elegir temas específicos para estudiar o repasar, más allá de un plan de estudio.

Duolingo es quizás la más conocida de estas herramientas. Aunque se parece a Memrise en funcionamiento, también tiene otras opciones como la opción de “historias” que contiene conversaciones que puedes leer y escuchar al mismo tiempo, fortaleciendo tu pronunciación, capacidades de lectura, comprensión del uso del lenguaje en un entorno cotidiano, entre otras habilidades.

Una recomendación final: utiliza el aprendizaje por proyectos

Considera plantear el proceso de aprendizaje como un proyecto, y específicamente como un proyecto a mediano o (preferiblemente) a largo plazo. Para ayudarlo a gestionar sus tiempos e introducir el estudio de inglés como un nuevo hábito en su rutina, puedes ayudarle a utilizar herramientas de gestión de proyectos, tales como Trello, las plantillas en la sección de proyectos de Google Sheets, Microsoft To Do, entre otras. ¡Mantente atento a este blog para cuando salga el artículo sobre consejos para ayudar a tu hijo adolescente a autogestionar su aprendizaje!

Referencias

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